Conozco Valeriana por mi madre...
Respecto a mi, actualmente tengo 27 años y me encuentro bien, pero he pasado unos 2 años muy mal. Con 23 años ocurrio una gran desgracia en mi vida que fue el fallecimiento de mi novio de 25 años. Yo llevaba con el 6 años, pero practicamente nos conociamos de toda la vida. En aquel entonces yo era estudiante de medicina, y la causa de su muerte fue por una complicacion despues de una operacion. El mundo se me cayó encima ( como se suele decir). Perdi la ilusion por todo, me sentia vacia, triste, perdida.
En un principio no queria ayuda psicologica ni medica pues pensaba que como yo era estudiante de medicina, sabria como tenia que enfrentarme a mi tristeza. Y estaba equivocada, los sentimientos, los miedos, las inquietudes, las frustaciones, los complejos... no siguen reglas y no se pueden controlar como uno quiere, estan ahi y punto, pero si se puede llegar a conocer el por que de todo ello con ayuda, y a partir de ahi empezar a sentirse cada vez mejor.
Esa tragedia fue el desencadenante de que a los 8 meses aproximadamente pidiera ayuda al equipo de salud mental, y a raiz de ahi entre en un grupo de psicoterapia, el cual me ha ayudado mucho para conocerme a mi misma, y el escuchar a los demas sus problemas, sus miedos...me ayudo a sentirme identificada con algunos de ellos, a escuchar diferentes puntos de vista, a abrirme un poquito para contar mis sentimientos...
Actualmente me encuentro fenomenal, he crecido como persona, me siento mas segura, me conozco mas, mis miedos, mis defectos, mis virtudes..Por fin termine la carrera, ya soy medico, y estoy muy contenta por ello, por no haber tirado la toalla.
No pertenezco a la asociacion, pero si me gustaria colaborar de vez en cuando( si me lo permiten), tanto por haber sido paciente, como por si me quereis pedir algun consejo.
Y os animo a que colaboreis en la pagina Valeriana, es una buenisima idea, pienso que se puede aprender mucho del mundo de la informatica y creedme, es divertidisimo, yo antes era nula para todo lo relacionado con el ordenador y ahora no pasa un solo dia que no lo encienda.
Un abrazo al equipo de Salud Mental. Un saludo a todas.
Nerea.
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